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Sarah

Neben dem Schreiben ist Sport meine zweite große Leidenschaft. Nach mehreren Verletzungen beschäftige ich mich seit einigen Jahren verstärkt mit Themen wie Gesundheit, Sport und Ernährung.

Sarah

Schneller wieder fit: Warum die frühfunktionelle Nachbehandlung nach Kreuzbandriss unerlässlich ist
Reha Therapie

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Arthrofibrose nach Kreuzband-OP: Was du wissen solltest
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Elektrostimulation zur Atrophieprophylaxe: Sinnvoll oder nicht?
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6 Tipps für die richtige Ernährung nach der Kreuzband-OP
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Mentaltraining nach dem Kreuzbandriss: Starke Psyche für ein stabiles Knie
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Ligamys: Eine innovative Methode, um das Kreuzband zu heilen statt zu ersetzen
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Beinachsentraining nach dem Kreuzbandriss – in der Reha Pflicht
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Bewegungseinschränkungen im Knie und ihre Folgen
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Arthrose nach Kreuzbandriss: Ist das Risiko erhöht?
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Mit dem Functional Movement Screen sicherer zum Sport zurück
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