Kaputtes Knie und keine Ahnung, was jetzt kommt?
fithelden ist deine Anlaufstelle nach der Diagnose Kreuzbandriss
Dein Comeback beginnt heute!
Unser Knie ist ein Meisterwerk der Natur, das harmonische Bewegungen ermöglicht. Doch was passiert, wenn ein Kreuzbandriss dieses fein abgestimmte Gleichgewicht stört? Plötzlich stehen Fragen im Raum, Unsicherheiten machen sich breit, und der Weg zurück zur gewohnten Mobilität erscheint weit.
Mit fithelden musst du den Weg aus dieser Verletzung nicht alleine gehen. Ich verstehe die Ängste und Herausforderungen, die ein Kreuzbandriss mit sich bringt, denn ich habe sie selbst durchlebt. Mein Ziel ist es, dir diese Angst zu nehmen, dich zu ermutigen und zu unterstützen, sodass du gestärkt und voller Vertrauen in deine eigene Kraft wieder zu deinen gewünschten Aktivitäten zurückkehren kannst.
Wieder fit nach Kreuzbandriss
Dein Guide für die ersten 6 Monate Reha. Mit Übungen und Assessments für den Return to Competition.